итоги года.

[Рябина]

не помню ничего.

всё кувырком, впопыхах и шиворот навыворот.

а, похудела на 12 кг. и ещё на сколько-то, но давно не взвешивалась. прямо так резко похудела, и с таким телом я начинаю чувствовать себя человеком. даже цвет лица улучшился. (спасибо товарищу Брэггу)

 

 

сейчас какая-то движуха началась, ещё не знаю, в какую сторону, но стало интереснее.

 

какое дурацкое слово- движуха.

 

пс.по-прежнему жизненно необходимы гости.

Comments

[программист не женщина]

как как ты похудела?? рецепт в студию!

[L_Lill]

12 кг! Фигассе....
Значит ты 2009 годом скорее довольна, чем недовольна?
p/s/ Я бы в гости, да мне бы телепорт...

[Рябина]

верное направление , 1. кормила грудью больше полутора лет. ровно в полтора года, женщины, как правило, возвращаются к добеременному весу. я вернулась за месяц . минус 10 кило. остальное- результат правильного питания по Брэггу. ищи его книги. Поль Брэгг. "чудо голодания". и др.
верю ему всецело, потому что проверила на себе, и еще кое-на ком.
у меня даже спина стала гнуться. чего давно не случалось.

elle sauter , наверно, довольна. просто бывало и лучше, и хуже. только Алисы раньше не было. А теперь есть- и это прекрасно.

[программист не женщина]

Рябина у меня эта книга есть.... но там не как правильно есть... а как вообще не есть....

[Рябина]

верное направление , а другие? я просто давно читала, и сейчас не помню точно, что где есть. но всё из его книг. и , кстати, нихрена, не может так быть, чтоб как вообще не есть. то есть, думаю. там, конечно, написан длинный список псевдопродуктов, которые необходимо исключить... ну дык не всё же, а только вредное.